Atualmente,
as opções disponíveis
para tratar a obesidade, incluindo algumas
drogas, são um paliativo e efetivos
somente enquanto o tratamento está
sendo realizado.
Quando drogas ou outros tratamentos são
descontinuados, o ganho de peso é
geralmente uma conseqüência
inevitável. Devido ao tratamento
da obesidade resultar em perda de apenas
10% do peso, muitas pessoas não
são satisfeitas com as alternativas
vigentes para tratar o problema.
Somente uma pequena minoria alcança
o sucesso do tratamento face ao desafio
de manter o peso alcançado por
um longo período de tempo.
A necessidade de encontrar uma alternativa
natural, segura e eficaz para a manutenção
do peso é óbvia, levando-se
em consideração a dificuldade
que os obesos encontram para seguir as
dietas apropriadas, a prática de
exercícios e as drogas contra obesidade,
as quais são ainda ineficazes ou
de
segurança duvidosa.
As crescentes evidências científicas
indicam que suplementação
dietética de L-carnitina ajuda
a promover um peso corporal mais saudável
a favor da deposição muscular.
No início do tratamento dietético,
as pessoas perdem no mínimo 25-30%
do peso por desidratação,
degradação protéica
muscular, densidade óssea e massa
magra no lugar de massa gorda.
Perder massa magra é uma forma
não saudável de perder peso
e debilita o corpo tornando a atividade
física ainda mais difícil.
Nestas condições a L-carnitina,
um regulador fundamental do metabolismo
energético e de gordura, torna-se
muito importante.
O corpo recebe L-carnitina através
da síntese endógena e da
ingestão alimentar. Endogenamente,
o corpo sintetiza em torno de apenas 20mg,
representando aproximadamente 10% da ingestão
diária. Com respeito à ingestão
alimentar, as melhores fontes são
de origem animal. Uma dieta balanceada
pode fornecer ao corpo 100 a 300mg adicionais
de L-carnitina.
De acordo com Robert Crayhon, sobrepeso,
fadiga, triglicerídeos elevados
e as doenças cardiovasculares são
conseqüências dos níveis
de L-carnitina abaixo do normal.
Além disso, o fato de a ingestão
a longo prazo de dietas muito baixas em
calorias causarem um decréscimo
no metabolismo da carnitina plasmática
fornece forte evidência para a necessidade
de suplementação dietética
de L-carnitina durante períodos
onde a ingestão calórica
é reduzida no esforço de
perder peso.
Andrea O. Schaffhauser, Paula T. Gaynor.
Ann Nutr Metab 2000;44:75–96